massagehttp://news.livedoor.com/article/detail/11533825/

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今日ニュースを見ていたら有りました(・∀・)b

自宅でできるセルライトケアは
食生活、有酸素運動、マッサージということでした。

個人的にちょと衝撃だったのが最後のマッサージ。

「セルライトがプチプチと音がなるくらいまで押してあげてください」

と書かれていましたが、そんなに聞こえるほどなるんだって感じ。

自分の手で押してもそこまでなるのかな?

なんか無理そうな気もするので、
専用の機械を使うのが良いのかも。